功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。湿气重的人天可以喝祛湿的茶有薏仁茶、茯苓茶、冬瓜茶等。具体如下: 1、薏仁茶:薏仁茶是典型的中药茶饮，原材料为薏米。薏米本身含有很高的营养价值和药用价值。

湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择乌龙茶等性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不是很快，但是长喝还是有效果的。 04 大麦茶 大麦茶的去湿功效超级棒。 在超市买来大麦。阿雷喜欢用各种中药茶饮来调理脾胃和湿气问题，特别是在天来喝点茶也是一种享受。我在这里给大家推荐几款祛湿排毒的中药茶饮，哪的品牌普洱茶好希望能帮助到大家。

今天花花就给大家分享一下我在天除湿时常喝的几种养生茶，喝不惯普洱茶熟茶对排湿气和去暑热有很大好处哦！1、红豆薏仁茶 薏仁除湿是大家公认的，但是它的口感很不好，非常硬。人体内的湿气太重会引发很多的疾病，在喝茶方面天喝什么茶去湿气呢？ 可以喝红茶，因为性去湿，可以暖胃的。还有，喝茶时茶叶的品质是关键。

喝什么茶祛湿寒效果

天喝白茶，消暑生津，祛除热气，让人心静自然凉。白茶新茶性寒，但陈放多年的老白茶，高端老班章普洱茶里面的茶多酚类物质发生氧化聚合反应，使得老白茶的寒性慢慢减弱，趋于和。由于吃大量的生冷食物，喝冰水，吹空调等等，普洱茶生意难做吗是一个容易生湿的节，而湿气重身体自然会出现多种不适症状，普洱茶 美国实验过期普洱茶能喝吗西双版纳喝普洱茶现在我们就一起来了解下祛湿茶。

天喝什么茶除湿

可以喝一些荷叶茶，云南龙杰春普洱茶云南普洱茶大黑茶冰岛普洱茶世新普洱茶老茶的来历绿茶，冲泡绿茶，普洱茶 散茶压饼直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必上杯，以免产生热闷气。(喝什么茶祛湿驱寒) 天气炎热，养生不能只从清凉入手，还应该做到防止紫外线辐射，以及祛湿。竟阳光强劲，高又高湿。

喝哪些茶可以祛湿 1、绿茶 因为绿茶是不发酵茶，没有经过氧化，最大程度地保留了叶原始的味道，茶叶中的咖啡碱、茶多酚等物质都最大程度地保留下来。我们都知道到了天的时候雨水是比较多的，所以就会导致我们身体里面的湿气也是非常重的，那我们就来说一下喝什么茶祛湿。

此时不妨试试天祛湿茶配方。下面小编为您介绍几种天祛湿茶配方，常喝帮你赶走湿气！不妨来看看天祛湿茶配方有哪些吧。大麦茶中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素等营养物质，在补充营养的同时，帮你好好吃饭。 3、绿茶 在天怎么能不喝绿茶呢。